こんにちは、あべきんです。
普段は事務員として働きながら、筋トレやランニングをしているスポーツ愛好家です。
早速私の目標はずばり「サッカー選手の体型に近づく」です！！
ここでいうサッカー選手の体型とは、サッカー選手の平均体脂肪率は8～12％なので、体脂肪率10パーセント前後を目標にします！。
話は変わって、私はサッカーは経験者ではありませんが、14歳ごろにゲームの影響でイタリアのサッカーが好きになり、いつしかサッカーが好きになっておりました。サッカーのどこが好きか問われると、プレーはもちろんですが、選手のボディの美しさに魅力を感じます。特に太くてかっこいい腰回りが私の憧れです。現在はあこがれるのをやめて、サッカー選手のような体を目標にボディメイクをしています。サッカー選手は筋力に加えて持久力もあるイメージがありプラスでランニングも行っております。独自のスタイルで日々サッカー選手に近づけるように試行錯誤しています。
今年はサッカー部だった高校のお友達とサッカーをする約束をしました。着々と憧れに近づいている。そう思うと毎日が楽しくて、外でランニングやサッカーができそうな暖かい日が来るとわくわくで目が冴えて寝られない日があります。高校の部活を引退してから一人でリフティングの練習をしていたのでリフティングはできるのですが、理想のキックフォームと私のキックフォームには乖離があることを大学生の休み時間に確認済みで、当時はランニングばかりしてて６０ｋｇしかなく筋力もなかったためボールがほんと飛ばないこと（笑）今年は身体をサッカー選手に近づけることが一番の目的ですが、サッカーの上達にも力を入れていきたいです。ここ２年病気でサッカーできず、気が付けばアラサーになっていましたが、あべきんサッカー物語再開します。
このブログでは、自分の気になったテーマと私の目標、「サッカー選手の体型に近づく」への進捗状況を皆さんが楽しめるように工夫してしたためていくつもりです！
ニックネーム あべきん
趣味 体を動かすこと、スポーツ観戦
保有資格 メンタル心理カウンセラー、ボディメイクインストラクター
